Greator

Intuitiv essen

mit Dr. Mareike Awe

7 Videos

3 Übungen

4 Meditationen

Dein Kursplan

Intuition wiederfinden
(8 min)
Diäten verstehen
(10 min)
4 Schritte gehen
(13 min)
Gefühlshunger stillen
(6 min)
Emotional satt sein
(6 min)
Essspektrum anwenden
(7 min)
Motivation mitnehmen
(5 min)

Über den Kurs

Geht es dir auch so, dass Kalorienzählen, ständiger Hunger und unbeherrschte Fressattacken immer wieder Teil deines Alltags sind? Etliche Diätversuche scheitern und frustrieren am Ende noch mehr als der Gang auf die Waage. Schließe endlich Frieden mit dem Thema Essen und begib dich auf deine Reise zu deinem Wohlfühlgewicht. Gemeinsam mit Mental Coach, Ernährungsexpertin und Ärztin Dr. Mareike Awe wirst du dein Essverhalten komplett transformieren und lernen, dich in deinem Körper wieder rundum wohl zu fühlen.

Durch diesen Kurs wirst du…

  • auf natürliche und entspannte Art und Weise dein Wohlfühlgewicht erreichen
  • neue Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren und mühelos umsetzen
  • für andere Bereichen deines Lebens wieder mehr Energie haben

Die Greator Coaching Methode

Kurse

Kompakte Kurse

Durchleuchte Schritt für Schritt alle deine Lebensbereiche in exklusiven Videokursen mit unseren Top-Coaches.
Wissenschaftlich belegt

Erwiesene Lernmethoden

Wir ermöglichen dir nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung in deinem eigenen Tempo. Aha-Momente garantiert!
Tägliche Routinen

Tägliche Übungen

Mit praktischen Übungen, kommst du motiviert und selbstbestimmt ins Handeln und erlebst echte Veränderung.

Unser Versprechen

Wir sagen dir nicht nur, wie du deine Ziele erreichst – Wir unterstützen dich auch solange, bis du sie wirklich umgesetzt hast!
Die besten Coaches helfen dir, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen
Experten wie Tobias Beck, Robert Betz oder Dr. Stefan Frädrich bringen dich durch Videos, Übungen, Challenges und Meditationen direkt in die Umsetzung
Sie treten dir täglich in den Hintern, damit du deinen Fokus nicht verlierst und motiviert bleibst
Lerne dich selber kennen, identifiziere deine Muster, komme in deine Kraft und verändere dein Leben.
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