Als berufstätige Zwillingsmama weiß ich um die Herausforderungen, gerade von Frauen. Ich coache nach der Methode der liegenden 8 und emTrace®. Einer meiner größten Stärken ist Empathie. Ich coache im Einklang mit meinen wichtigsten Werten (Liebe, Akzeptanz, Verbundenheit) und ganz nach deinen Bedürfnissen. Ich freue mich sehr, wenn ich dich begleiten darf, alles was sowieso bereits in dir steckt zu entdecken!!! Ich gebe dir die Energie zum Absprung, du lernst, deinen eigenen Flügeln zu vertrauen!

Hallo du wundervolle Seele

Ich bin Expertin für Körperliebe, Körperakzeptanz und Selbstwert.
Ich helfe dir dabei, dass du dich selbst wieder wohl in deinem eigenen Körper fühlst. Denn dein Körper ist dein Zuhause und du wirst keinen anderen bekommen. Du wirst bei mir lernen, wie du deine eigene Schönheit erkennen kannst, denn jeder von uns ist auf seine ganz eigene Art und Weise schön, nur haben wir das manchmal vergessen. Wir sind oftmals gefangen im Vergleich mit anderen, und sehen dadurch unsere wunderschöne Einzigartigkeit gar nicht mehr. Das werden wir gemeinsam ändern und du wirst Seiten an dir entdecken, von denen du gar nicht mehr wusstest, dass es sie gibt und dass genau diese Seiten deine Besonderheit sind. Du wirst auch lernen, wie du wieder auf deine eigene Stimme hören kannst und dadurch ganz genau weisst, was dein Körper jetzt wirklich braucht. Denn dein Körper ist dein Zuhause und hat es verdient, geliebt und umsorgt zu werden.

In Liebe,
Olivia

Gemeinsam mit meiner Familie lebe ich in Berlin Kreuzberg. Neben meiner Laufbahn als Lehrerin hat mich das Thema Persönlichkeitsentwicklung bereits seit über 20 Jahren begleitet. Nach zahlreichen Aus- und Weiterbildungen, u. a. im Bereich Konfliktmediation, habe ich mich für den Beruf als Coach entschieden, um Menschen in beruflichen und privaten Beziehungen und in der Beziehung zu sich selbst zu unterstützen.
Du bist bei mir richtig, wenn....
• du den Wunsch hast, dich mit genau den Themen zu beschäftigen, die du aus Angst immer wieder zur Seite schiebst
• du dich selbst besser verstehen willst und auch die Beziehung zu dir selbst auf allen Ebenen stärken willst
• du dir eine erfüllte Partnerschaft und Beziehungen auf Augenhöhe wünschst
Meine Arbeit fokussiert sich nicht auf deine vermeintlichen Schwächen, sondern auf deine persönliche und emotionale Basis und die Stärken, die du bereits hast.
Ich möchte mit dir gemeinsam herausfinden, welche Schätze bereits in dir stecken.

Als systemische Therapeutin und Greator Coach nutze ich neben der liegenden Acht diverse weitere Methoden um dich ins Strahlen zu bringen. Ich unterstütze dich Klarheit zu finden, zu entdecken wer du wirklich bist und warum du hier bist. Gemeinsam finden wir heraus, was du für ein erfülltes Leben brauchst.
Im Aussen stets getrIeben, genügte ich selten meinen Anforderungen. Jahre ging ich durchs Tal von Verlustängsten und Selbstzweifeln. Bis ich entschied, die Opferrolle zu verlassen und mich auf den Weg für ein selbstbestimmtes Leben zu machen..
Wenn auch du dich von deinen inneren Blockaden und Limitierungen befreien willst und dein Leben selbstbestimmt und mit Leichtigkeit gehen willst, dann freu ich mich auf die spannendste Reise mit dir -der Reise zu dir.
Mit meiner offenen, herzlichen und unkomplizierten Art gehe ich auch schwere Themen mit Leichtigkeit an.

Es ist meine Leidenschaft, Menschen in der Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten und zu befähigen.
Ich sehe mich als Coach, aber auch als Mentorin und Spezialistin für Frauen, die mit beiden Beinen im Leben stehen (möchten). Ich unterstütze aber nicht nur Frauen, Menschen aller Geschlechter biete ich gern meine Hilfe an.
Ich bin jemand, dem sich Menschen anvertrauen und die sich bei mir mit meiner wertfreien Einstellung wohl fühlen. Ich kann gut und offen mit Tabuthemen umgehen, was mein Gegenüber wahrnehmen kann.
Durch meine reiche und bewegte Lebenserfahrung, bin ich in einer ausgesprochen guten Lage, Menschen da abzuholen, wo sie gerade im Leben stehen.

Ich bin den Weg gegangen (und gehe ihn noch), mutig zu mir zu stehen und ich sag Dir, es lohnt sich! Mehr noch, man ist die Beste für andere, wenn man zuerst die Beste für sich selbst ist.

Online oder in meinem Büro in Mainz, begleite ich Dich auf Deinem Weg zu dem wunderbaren Menschen, der Du bist, damit Du Dich frei, zufrieden, selbstbestimmt und glücklich fühlst.

Mein Lebensmotto und Coachingphilosophie: "It´s Time to shine". Ich biete ein ganzheitliches Coaching für Frauen an unter Berücksichtigung von Körper, Geist und Seele. Ich wende eine Multidimensionale Coachingmethode an, die darauf abzielt alle Bereiche die sich auf Lebensglück und Gesundheit auswirken in Einklang zu bringen um so eine gesunde und nachhaltige Basis zu schaffen für ein glückliches und gesundes Leben.

Meine Kunden beschreiben mich als warmherzig, präsent, charismatisch, inspirierend und zielgerichtet.
Ich folge den Worten von Ajahn Brahm: „Der wichtigste Mensch ist, mit dem ich gerade zusammen bin“.
Mein Motto: "Damit du das Leben lebst, das du dir wünscht. In guter Gesellschaft".

Da ich selbst knapp 8 Jahre Single war, kann ich mich sehr gut in meine Single-Kunden hineinversetzen, die mit Selbstliebe, ihrer Vergangenheit oder einer fehlenden Vision bzw. Anziehungskraft zu kämpfen haben. Durch viel Selbstreflexion habe ich den Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung gefunden und möchte meinen Kunden den Weg zu einer solchen Beziehung erleichtern.

Ich verwende im 1:1 Coaching vorwiegend die Methode der liegenden Acht von Greator. Zudem biete ich auch Workshops in München, Webinare sowie Online Kurse an.

Ich freue mich dich kennenzulernen und dich auf deinen Weg begleiten zu dürfen.

Seit 11 Jahren ist Manifestation und Visionieren ein fester Teil in meinem Leben. Natürlich dürfen zuvor blockierende Gedanken und Systeme in uns angesehen werden, doch anschließend helfe ich dir zu einem echten Visions-Magneten zu werden. Du willst wieder die Lebensfreude spüren? Voller Ideen für eine Bucketlist sprudeln? Jeden Morgen aufstehen und mit einem Visionsboard sehen wofür du aufstehst? Zieh dir mit deinem MindMovie deine Vision in dein Leben - ich begleite dich gerne dabei.

Lange bin ich selbst ohne richtigen Plan und Begeisterung durch mein berufliches Leben gegangen – von einem Job in den nächsten… ohne dabei wirklichen Sinn und Erfüllung zu finden. Ich habe irgendwann erkannt, dass ich mehr äußeren Erwartungen entsprochen habe, als wirklich meinem eigenen authentischen Weg zu folgen. Nur was will ICH eigentlich? Und wie komme ich da hin?

Im Coaching mit mir findest du endlich Klarheit darüber, wie du dein Leben gestalten möchtest und was dir Zufriedenheit und Erfüllung bringt. Du lernst auf deine innere Stimme zu hören, ihr zu vertrauen und mutige Entscheidungen zu treffen. Du erkennst, was DU wirklich willst und gehst diesen Weg konsequent – egal, was andere dazu sagen. Zusammen designen wir dein Berufsleben, decken deine ungenutzten Potenziale auf und empowern dich dazu, diesen neuen Weg voller Tatkraft und Leichtigkeit zu gehen.

Melde dich jetzt auf meiner Website zu einem kostenfreien Erstgespräch an.

Ich freue mich auf dich!
Deine Jana

Ich bin Sandra, 32 Jahre und wohne mit meinem Partner im Hamburger Norden.

Jahrelang habe ich mich in Rollen angepasst, von denen ich dachte, sie würden mich glücklich machen. Doch sie führten mich auf einen Weg gepflastert aus enormen Leistungsdruck, Angststörungen und Panikattacken. Dank meines Umzugs nach Hamburg 2019, sowie der Greator Coach Ausbildung konnte ich mich auf den Weg der Heilung begeben. Dadurch habe ich wieder erkannt, wer ich wirklich bin und schon immer war. Welche Talente in mir stecken und wie sich mein Leben eigentlich anfühlen darf.

Heute begleite ich andere Seelen dabei, in ihre wahre Kraft zu kommen. Durch 1:1 Coachings und Seminare für Energiearbeit, schaffe ich Räume in denen du mit deinem ganzen Sein gesehen wirst und in denen du dich individuell entwickeln kannst. Das ganze immer mit fundierten Wissen, viel Empathie, vertrauensvoll und auch immer mit Platz für Lachen und Leichtigkeit.

Jahrelange habe ich privat und beruflich unter meinem Perfektionismus gelitten. Ganz gleich welches Ziel ich erreicht habe, da war immer diese kritische Stimme in meinem Kopf: „Das hättest du noch viel besser machen müssen!“ Mein Selbstwert war ausschließlich an Leistung gekoppelt. Dieses Hamsterrad aus Dauerpflichterfüllung hat mich zunehmend erschöpft.

Die Härte und Strenge mir selbst gegenüber, habe ich in Selbstliebe und -mitgefühl transformiert. Auf deiner persönlichen Transformationsreise unterstütze ich dich mit meiner sanften und emphatischen Art. In einem geschützten Rahmen darfst du Heilung in die Vergangenheit bringen und kraftvoll auf die Zukunft ausrichten.

Meine Mission ist es, dass du dich selbst für deine Einzigartigkeit anerkennen und wertschätzen kannst. Du hast es verdient, dir ein Leben zu kreieren, was dein Herz vor Begeisterung höherschlagen lässt. Spüre pure Lebendigkeit, wenn du barfuß durchs kühle Gras tanzt.

Lass uns sehr gern connecten.

Deine Christin

In einer Welt, in der oft die Menschen am erfolgreichsten sind, die am lautesten und überzeugendsten auftreten, helfe ich den leisen Menschen, die voller Selbstzweifel sind, ihren Wert und ihre Stärken zu erkennen.

Ich eröffne Wege zu mehr Verständnis und Umgang auf Augenhöhe sowohl im Business Umfeld als auch im Privatleben. Weg von der Ellenbogenmentalität, hin zu Zielorientierung und Sinnhaftigkeit und schlussendlich zu mehr Wohlbefinden.
Ich gebe Menschen einen Raum, in dem sie so sein können, wie sie möchten. In dem sie an ihren Zielen arbeiten können, um herauszufinden, was ihnen wirklich wichtig ist und was ihr individueller Weg sein kann. Weg von „das muss so sein“, hin zu „so passt es für mich am besten“.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen in ihr volles Potential zu führen und sie zu befähigen ein Leben zu führen, dass maßgeschneidert ihren, bislang vielleicht verborgenen Vorstellungen entspricht, sei es beruflich oder auch privat.