Als Humanbiologin ging es in meinem Leben immer um Zahlen, Daten, Fakten und doch hat mir immer etwas Entscheidendes gefehlt. Ich habe es gefunden: Es sind die Gefühle. In einer Welt, in der alles messbar und logisch sein muss, in der Emotionen als unprofessionell gelten und unerwünscht sind, kommt das Fühlen viel zu kurz. Dabei steckt in unseren Gefühlen so viel Weisheit, denn wir fühlen lange, bevor wir denken. Unsere Gefühle sind nicht nur ein Wegweiser zu unserer inneren Heilung, sondern sie führen uns genau dorthin. Wenn wir sie nutzen und es zulassen ... Ich begleite Dich von Herzen gerne, wenn auch Du diesen Weg gehen möchtest, um Schritt für Schritt näher an Dein wirkliches Ich zu kommen. Ich beschäftige mich seit vielen Jahren beruflich besonders mit den Wechseljahren und betrachte diese Zeit des Wandels als besondere Herausforderung für uns Frauen - und als ebenso große Chance! Das Leben hat noch so viel für uns parat! Befreien wir uns von den Blockaden. 🙂

Ich begleite dich mit viel Empathie, Intuition und spirituellem Tiefgang – auf Augenhöhe, im Vertrauen. Bei mir darfst du sein, fühlen und loslassen – alles, was du nicht bist, um endlich das zu leben, was du bist. Ich öffne einen sicheren Raum voller Vertrauen, in dem dein Herz sprechen darf und deine Seele gehört wird. Mit liebevoller Präsenz, Innerer-Kind-Arbeit und dem Mut zur Tiefe hin zu deiner Ent-wicklung – Schicht für Schicht, zurück zu deinem wahren Selbst. Wir reisen aus dem Kopf ins Herz, von der Angst ins Vertrauen.

Als ehemalige Führungskraft und Mutter weiß ich, wie herausfordernd das Leben sein kann – besonders, wenn man versucht, alles unter einen Hut zu bringen. Ich interessiere mich seit vielen Jahren für Persönlichkeitsentwicklung und wollte immer schon verstehen, warum Menschen sich so verhalten, wie sie es tun, und warum wir fühlen, was wir fühlen. Mein eigener Entwicklungsweg ist meine größte Motivation und treibt mich an, anderen auf ihrem Weg zu helfen. Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Dabei gehe ich mit viel Empathie, Verständnis und einer großen Portion positiver Energie voran. Ich liebe das Leben und möchte diese positive Energie in meine Coachings einbringen, um dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstverwirklichung und Erfüllung zu begleiten.

Ich bin eine herzliche und einfühlsame Coachin. Ich begleite Menschen mit Leidenschaft – nicht nur im Coaching, sondern auch auf dem Weg danach. Mir ist wichtig, dass sich meine Klient:innen sicher, verstanden und frei fühlen. Ich gebe Raum. Ich gebe Zeit. Und ich glaube daran, dass echte Veränderung nur dort entsteht, wo Vertrauen und Leichtigkeit spürbar sind. Gemeinsam gestalten wir ein Leben, das wirklich zu Dir passt.

Du schöne Seele, hast du jemals darüber nachgedacht, wer du wirklich bist? Fühlst du auch diesen unaufhaltsamen Drang, deine Einzigartigkeit zu entfesseln und dem Ruf deines Herzens zu folgen? Wenn du dich danach sehnst, deine Träume zu verwirklichen und dir wahre Lebendigkeit wünschst, dann bin ich genau die Richtige für dich. Als ehemalige Kriminalpolizistin, geprägt von harten Regeln und strenger Disziplin, habe ich aufgehört, es allen recht zu machen und stattdessen meinen eigenen Weg des Herzens eingeschlagen. Ich blicke voller Vorfreude darauf, dich mit liebevoller Klarheit zu unterstützen, um alte Blockaden zu durchbrechen und deine innere Stärke neu zu entfachen. Es ist an der Zeit, Frieden mit deiner Vergangenheit zu schließen und die volle Verantwortung für dein Leben zu übernehmen, denn verdammt, du bist es wert! Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und dein Licht zum strahlen bringen, Let's go!

Als Coach bin ich dein Wegbegleiter für persönliche Entwicklung und Erfolg. Mit Klarheit, Motivation und praxisnahen Strategien helfe ich dir, Hindernisse zu überwinden, dein volles Potenzial zu entfalten und deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Mein Ansatz zeichnet sich durch ein tiefes Verständnis für Emotionen aus. Ich unterstütze dich dabei, emotionale Muster zu erkennen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und innere Herausforderungen mit Vertrauen zu meistern. Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits die nötigen Ressourcen in sich trägt – manchmal braucht es nur die richtige Unterstützung, um sie zu aktivieren. Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen!

Ich habe das Leben in vielen unterschiedlichen Farben kennengelernt – als Mutter, Polizistin und Unternehmerin. Heute begleite ich Menschen, die nicht nur funktionieren wollen, sondern innerlich wachsen, heilen und sich wirklich lebendig fühlen möchten.

Gedanken & Zeit sind unsere wertvollste Währung!

Gerne begleite ich dich Herz & Verstand zusammenzuführen 💙✨ an den einen Ort;

WHERE MAGIC HAPPENS

Wer sich selbst führen kann, kann auch andere Menschen groß machen und führen.

Viele wiederkehrende Erlebnisse und auch psychische Probleme haben ihren Ursprung in der frühen Kindheit.

Vor allem negative Bindungserfahrungen und damals gesetzte Grenzen hinterlassen im erwachsenen System Spuren, die uns wie Gummibänder immer wieder zurückziehen.

Wenn du die intrinsische Motivation verspürst, daran etwas zu ändern und noch nicht genau weißt wie, dann bin ich, André, genau der Richtige für dich.

Durch meine Lebenserfahrung und mehr als 20 Jahre als Führungskraft kann ich mich sehr gut in meine Coachees hineinversetzen.

Mit bewährten Methoden wie z.B. der liegenden Acht, NLP-Techniken, Lominger Skills und der gelebten Erfahrung mit “💙Real-Talk" als Führungskraft bringe ich Menschen wieder in ihre Stärke.

Meine Coachings & Trainings biete ich online, persönlich als Walk & Talk und bei dir vor Ort an.

Hallo ihr Lieben. 🧡 Mein Name ist Regina, ich bin 33 Jahre alt, Mama eines 2-jährigen Kindes und wohne in Tirol/Österreich. Als Coach zu arbeiten ist für mich eine absolute Herzensangelegenheit. Viele psychische Probleme und Erkrankungen haben ihren Ursprung in der Kindheit. Vor allem negative Bindungserfahrungen hinterlassen im erwachsenen Gehirn Spuren. Wenn Eltern nicht in der Lage sind, dem eigenen Kind Rückhalt zu geben, macht es eine schmerzhafte Erfahrung, die sich durch das ganze weitere Leben zieht. Die Betroffenen leben später verstärkt unter Bindungsangst, Verlustängsten und mangelndem Selbstwertgefühl. Durch die Coaching-Methode der liegenden Acht habe ich es geschafft, das Herz für mich und meine Anliegen zu öffnen. Damit erkennst auch du alle deine begrenzenden Mauern und Blockaden, gehst durch sie hindurch und gestaltest dein Leben mit der gewonnenen Energie neu. Ich begleite dich gerne in deinem Prozess dich selbst zu entdecken und zu entfalten. Legen wir gleich los? ✨

Als Coach begleite ich dich einfühlsam, ehrlich und mit einer Prise Realismus auf deinem ganz persönlichen Weg. In meinem Ansatz verbinde ich professionelle Anleitung mit persönlicher Reflexion und praktischen Methoden, um tiefgreifende Veränderungen zu ermöglichen. Audios, Videos, Arbeitsblätter und Meditationen unterstützen dich dabei, in Selbstarbeit zu reflektieren, zu verstehen, dich neu auszurichten und Veränderungen in dein Leben zu ziehen. In den persönlichen 1:1 Live-Sitzungen leite ich dich individuell durch tiefgreifende Themen und schaffe Raum für nachhaltige Veränderungen. Ob du Entspannung in dein Essverhalten bringen oder mehr Zufriedenheit mit deinem Körper finden möchtest – ich stehe dir motivierend, strukturiert und persönlich zur Seite. Lass uns gemeinsam deinen Weg starten!

Mein Leben war geprägt von Funktionieren müssen, Verantwortung übernehmen, Ziele erreichen. Ehrgeizig bin ich jeden Tag voran, hielt aber nie inne. Die Gründe waren mir damals nicht so wirklich bewusst gewesen. Es hat für mich zum Überleben gehört. Stillstand war keine Handlungsoption. Eines Tages kam die Erkenntnis und gleichzeitig auch der Mut für die Veränderung und eine klare Entscheidung, dass ich mein Leben meinen Gefühlen und Wünschen anpassen möchte. Dinge nicht nur für Andere zu tun, sondern für mich. Dadurch wurde es ruhiger in mir, ich sehe die Dinge gelassener und bin viel zufriedener. Nun darf ich mich LifeCoach und Trauma-achtsamer Coach nennen und spüre, dass ich damit genau das gefunden habe, mit dem ich den Menschen um mich herum wirklich helfen kann. Melde dich gerne bei mir, denn Veränderung ist immer möglich. Ich unterstütze dich sehr gerne dabei.

Du versuchst es immer allen anderen Recht zu machen, passt Dich an und stellst Deine eigenen Bedürfnisse hinten an? Fühlst Dich klein und unsichtbar und kritisierst Dich deshalb oft? Dann bist Du bei mir goldrichtig! Ich verhelfe Dir mit individuellen 1:1 Coachings zurück in Deine Selbstwirksamkeit - mutig, groß, sichtbar, Du selbst und vor allem - unangepasst. Wer bin ich? Cathrin, 40 Jahre und... Angepasst. Selbstkritisch. Unsichtbar. Klein. Sehe ich so aus? Nein - aber all das war noch bis vor wenigen Jahren die exakte Beschreibung meiner selbst. Bis ich (m)einen Weg gefunden habe, der mein Leben von grundauf verändert hat. Heute lebe ich meine Berufung als LifeCoach, bin mir selbst meine beste Freundin und stehe mit beiden Beinen sicher und fest im Leben. Ich liebe meine Arbeit als Coach, bin empathisch, achtsam und liebevoll und gebe Dir die richtigen Impulse mit auf Deinen Weg. Sei mutig, mach den ersten Schritt und melde Dich bei mir.