Du bist unglücklich im Job, aber keine Alternative ist in Sicht? Dir geht es wie vielen anderen Menschen, die unglücklich im Beruf sind. Die Kündigung ist oft nur der letzte Ausweg, denn in vielen Fällen hat ein solcher Schritt fatale Folgen. Nicht jeder findet sofort wieder einen Job, der ihm Spaß macht. Und dann ist da noch die Ungewissheit, die dich von einem Neustart abhält.
Ich hasse meinen Job, beiße die Zähne zusammen und mache einfach weiter wie bisher. Trifft das auf dich zu? Dann solltest du das schleunigst ändern. Unzufriedenheit im Job ist keine Dauerlösung, denn langfristig belastet die Situation deine Psyche und du verlierst an Lebensqualität. Wenn Arbeit krank macht, ist die Kündigung oft der einzige Ausweg – oder du sorgst für eine gravierende Veränderung am Arbeitsplatz.
Zunächst einmal musst du wissen, was du genau willst und vor allem, was dir an deinem aktuellen Arbeitsplatz fehlt. Viele Menschen sind unglücklich im Job, aber keine Alternative kann ihnen helfen, weil sie ihre Probleme nicht exakt definieren. Überlege genau, was dir an deiner aktuellen Tätigkeit Schwierigkeiten bereitet. Im zweiten Schritt gehst du das Problem an und bewirkst eine positive Veränderung.
Weil Arbeit ein von vornherein negativ behafteter Begriff ist, merken viele Menschen gar nicht, dass ihr Beruf sie unglücklich macht. Von klein auf lernen wir Arbeit als Pflichterfüllung kennen. Man ist unglücklich im Job, aber keine Alternative ist legitim, weil es eben so ist und schon immer so war. Deshalb gibst du dich mit deinem Schicksal zufrieden. Eines vorweg: Nicht gerne zur Arbeit zu gehen, ist in einem gewissen Rahmen tatsächlich völlig normal.
Dir macht die Arbeit keinen Spaß? Du bist mit diesem Gefühl nicht alleine, denn vielen Menschen geht es genauso. Sie sind unglücklich im Beruf, aber keine Alternative kommt infrage, denn sie müssen das Geld irgendwie verdienen. Und tatsächlich wäre eine Kündigung oft übertrieben, weil jeder hin und wieder mit seinem Beruf hadert. Über eine Änderung solltest du erst nachdenken, wenn Folgendes dauerhaft zutrifft:
Unglücklich im Job, aber keine Alternative – so denken viele Menschen und sie liegen dabei völlig verkehrt. Es gibt immer eine Lösung für berufliche Probleme. Das einzig Falsche ist, wenn du den Frust und Ärger in dich hineinfrisst. Du musst dich der Herausforderung stellen und dich nicht von traditionellen Gedanken leiten lassen.
Veraltete Floskeln wie „Arbeit ist kein Zuckerschlecken“ und „Arbeit muss nicht Spaß machen“ kannst du getrost vergessen. Wenn deine Großeltern im Schweiße ihres Angesichts derartige Opfer erbrachten, siehst du dich heute in der glücklichen Situation, einen Beruf auszuüben, der dich mit Freude und Glück erfüllt. Was du brauchst, ist Mut zur Veränderung.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative ist kaum eine Option, die dich auf Dauer glücklich macht. Bist du unglücklich im Job, dann kann nur eine Veränderung die gewünschte Besserung bringen. Dabei muss es sich nicht unbedingt um einen Berufswechsel handeln. Diese Tipps helfen dir bei der Bewältigung deiner Probleme:
Wichtig ist, die Probleme in der Firma offen anzusprechen. Teile deinem Vorgesetzten mit, wie es dir geht und bitte um Unterstützung. Wenn er nichts von deinen Schwierigkeiten weiß, kann er keine positive Veränderung bewirken.
Gibt es in der Firma Mobbing oder sind die Kollegen garstig und ungerecht zu dir? Spreche mit ihnen darüber und hole, falls deine Bemühungen nicht fruchten, den Chef mit ins Boot. Auch der Betriebsrat ist ein kompetenter Ansprechpartner.
Bringst du Familie und Beruf nur schwer unter einen Hut oder überfordert dich das lange Arbeiten? Dann denke über eine Kürzung der Arbeitszeit oder eine Änderung nach. In vielen Firmen gibt es flexible Arbeitszeitmodelle. Mache deinen Chef auf diese moderne Methode aufmerksam.
Läuft es in deiner Abteilung mit den dir zugewiesenen Arbeiten oder den Kollegen gar nicht gut, dann ist vielleicht auch ein interner Arbeitsplatzwechsel möglich. Du bleibst in deiner alten Firma und bewirkst dennoch eine Veränderung.
Stehst du kurz vor dem Burnout? Manche Menschen merken nicht, wenn sie total ausgebrannt sind. Wenn du zu lange wartest, kann dir vielleicht nur noch ein Psychotherapeut helfen oder du bist gar nicht mehr leistungsfähig. Lass es nicht so weit kommen, gewinne Abstand und gönne dir eine Auszeit in Form eines mehrmonatigen unbezahlten Urlaubs.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative anzunehmen, kommt schon allein aus gesundheitlichen Gründen nicht infrage. Spürst du, dass dich der Beruf auf Dauer zermürbt und immer kränker macht, dann wage den letzten Schritt und verfasse deine Kündigung. Das kostet zwar Überwindung, doch in den meisten Fällen lohnt sich diese Entscheidung.
Clever ist es natürlich, wenn du den Job erst dann kündigst, wenn du bereits eine neue Stelle gefunden hast. Hältst du es auf der Arbeit gar nicht mehr aus, dann ist die Kündigung auch dann der richtige Schritt, wenn du dich noch in der Umorientierungsphase befindest. Gerade in der heutigen stehen die Chancen aufgrund des Fachkräftemangels gut, beruflich schnell wieder Fuß zu fassen. Lass dich in der Arbeitsagentur beraten oder finde endlich deine persönliche Vision.
Vielen Menschen bringt der Arbeitgeberwechsel enorme Vorteile. Sie sind nun endlich zufrieden und froh über diesen Schritt. Es gibt aber auch jene, denen der neue Job keine Verbesserung bringt. Geht es dir genauso? Hierfür gibt es verschiedene Gründe. Deine Erwartungen waren zu hoch, du bist psychisch noch nicht stabil genug für eine erneute Arbeitsaufnahme oder du hast einfach nur Pech.
Wie dem auch sei, warte vorerst eine Zeitlang ab, ehe du dich wieder beruflich umorientierst. Oft dauert es eine Weile, bis du dich einarbeitest und mit den Kollegen verstehst. Vielleicht liegt es aber auch daran, dass du von vornherein den falschen Beruf ausübst. Ein Berufswechsel ist dann sinnvoller als der Wechsel des Arbeitsplatzes.
Was willst du überhaupt? Findest du auf diese einfache Frage keine Antwort? Tröste dich, anderen geht es genauso. Sie kennen ihre eigene Vision nicht. Das ist sehr schade, denn dadurch gehen wertvolles Potenzial und vor allem Lebenszeit verloren.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative? Wenn du deine Vision kennst, ist diese Frage passé, denn dir stehen plötzlich viele Türen offen. Unser kostenloses Workbook offenbart deine inneren Wünsche und hilft dir, deine verborgenen Talente zu entfalten.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative – das denken viele Menschen zu Unrecht. In den meisten Fällen ist die aktuelle Situation nicht alternativlos. Vielleicht bist du nur zu bequem, um aktiv eine Veränderung herbeizuführen. Rappel dich endlich auf und beende deinen Frust.
Lass dich von Stellenanzeigen und Fortbildungsangeboten inspirieren. Manchmal kennen auch Freunde und Bekannte Firmen, die aktuell geeignetes Personal suchen. Halte Augen und Ohren offen und sei bereit für die Veränderung.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative, weil noch kein neues Arbeitsverhältnis in Sicht? Das ist ein sehr häufiges Problem. Ganz klar ist der perfekte Zeitpunkt für eine Kündigung, wenn du bereits eine neue Arbeitsstelle gefunden und den Arbeitsvertrag unterschrieben hast. Unglücklich im Job, aber keine Alternative ist kein akzeptabler Dauerzustand. Deshalb ergreifst du am besten so schnell wie möglich die Initiative und siehst dich nach einem neuen Job um.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative? Nicht mit uns! Wir zeigen dir, wie du dich optimal neu orientierst.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative? Du musst genau wissen, wohin du willst, um dein Ziel zu erreichen. Ansonsten drehst du dich im Kreis und suchst mal hier und mal dort. Fokussiere dein Ziel und weiche nicht vom Weg ab. Wo ein Wille ist, das ist auch ein Weg, so lautet ein altes Sprichwort.
Folgst du deiner Vision, dann verwirklichst du deine Träume, indem du dich nicht beirren und vom Weg abbringen lässt. Du schätzt deine Fähigkeiten realistisch ein und überwältigst jede Hürde, bis du dein Ziel erreichst. Im Klartext heißt das: Für mehr Zufriedenheit und Erfüllung im Beruf ist es oft erforderlich, an dir zu arbeiten, dich weiterzubilden und höher zu qualifizieren.
Unglücklich im Job, aber keine Alternative? Viele Menschen, die so denken, wissen nicht, was sie tatsächlich wollen, welche Prioritäten wichtig sind und wie sie ihre Vorstellungen in die Tat umsetzen. Die eigene Vision zu finden, steht deshalb im Fokus.
Du willst mehr über dich selbst und deine Ziele und Träume erfahren und wissen, was dich wirklich antreibt? Dann finde deine Vision und nutze die Wegweiser in eine glückliche Zukunft. Lerne mit nur drei Übungen, deine Energie zu visualisieren und definiere deine individuellen Wünsche. Wie das funktioniert, zeigt dir unser kostenloses Workbook.
