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Persönliche Werte als Wegbegleiter – das richtige Maß finden

Lesezeit von 5 Minuten
Persönliche Werte als Wegbegleiter – das richtige Maß finden

An manchen Punkten im Leben fühlst du dich matt und hoffnungslos. Was sollst du tun? Irgendetwas läuft gründlich schief. Du wolltest doch immer was anderes. Oder? Hat das vielleicht mit deinen Wertvorstellungen zu tun, die du seit langer Zeit verdrängst?

Persönliche Werte sind jedoch äußerst wichtig. Sie zeigen dir, wo es langgeht. Sie geben dir Halt und helfen dir dabei, eigene Entscheidungen zu treffen. Aber wie geht das in der Praxis? – Das erfährst du, wenn du weiterliest.

Was sind persönliche Werte und warum sind sie wichtig?

Laut psychologischer Definition sind persönliche Werte die eigenen Überzeugungen und Prioritäten. Sie hängen eng mit den Motiven und Zielen zusammen. Leitprinzipien ist ein gutes Synonym für persönliche Werte – denn hier geht es um die situationsübergreifenden und langfristigen Ziele und Einstellungen.

Im Beruf zeigt sich, dass nicht nur deine Fähigkeiten eine Rolle spielen. Auch hier mischen die persönlichen Werte mit. Sie bestimmen dein Leben und deine Karriere.

Welche Werte und Richtlinien treiben dich an? Was ist es, das dich unabhängig von einer bestimmten Situation lenkt? Ohne deine eigene Überzeugung fehlt dir ein Wegweiser. Du weißt nicht, wie du dich verhalten sollst? Dann ist es offensichtlich: Du musst an deiner Selbsteinschätzung arbeiten und zu deinen Grundwerten zurückfinden.

Ein paar Beispiele für persönliche Werte:

  • Freundlichkeit und Fairness,
  • Unabhängigkeit,
  • Empathie,
  • Treue und Vertrauen,
  • Respekt.

Die Entdeckung deiner persönlichen Werte

Durch eine gründliche Selbstreflexion machst du dir deine eigenen Werte bewusst. Das hilft dir dabei, deine oft unbewussten Entscheidungen besser zu verstehen.

Aber wie kannst du deine persönlichen Werte erkennen? Genau: indem du in dich gehst. Denk nicht daran, was die anderen von dir erwarten. Achte stattdessen auf deine innere Stimme. Nur so gewinnst du an Selbstbewusstsein, was dich wiederum glücklich macht.

Interessant: Wenn du deine persönlichen Werte kennst, stellst du bald fest, dass du immer häufiger mit Menschen zusammen kommst, die ähnliche Werte haben.

persoenliche werte liste

5 Schritte, um deine persönlichen Werte zu definieren

Persönliche Werte sind zwar einfach da – aber wie kannst du sie erkennen? Die folgenden Tipps aus einem kostenlosen Persönlichkeitstest helfen dir bei der Selbstreflexion.

  • Schritt 1: Nimm dir eine Liste mit Werten vor und schreib diejenigen auf, die dir am Herzen liegen. Das sollten nicht mehr als zehn sein.
  • Schritt 2: Schau dir die einzelnen Werte an und spüre in dich hinein. Welches Gefühl hast du dabei? Ist das wirklich deine Überzeugung?
  • Schritt 3: Gibt es ein Ziel hinter den Werten oder Aufgaben? Was steckt dahinter? Nicht nur im Berufsleben steckt oft ein Traum oder eine bestimmte Hoffnung dahinter.
  • Schritt 4: Unterstreiche nun drei Begriffe, die für dich eine besondere Bedeutung haben. So lernst du, Prioritäten zu definieren.
  • Schritt 5: Vergleiche den heutigen Status mit deinem Leben vor genau einem Jahr. Was hat sich verändert – wie hast du dich weiterentwickelt? Was war dir damals wichtig und was bedeutet dir heute etwas? Was ist geblieben?

Du kannst noch einen Schritt weiter gehen und überlegen, was du mit dieser Selbsteinschätzung anfängst. Stell dir beispielsweise vor, du wärst frei in jeder Entscheidung. Was würdest du ändern? Womit würdest du aufhören?

Der Zusammenhang zwischen persönlichen Werten und Persönlichkeit

Persönliche Werte sind direkt mit deinem Charakter verbunden, also mit deiner Persönlichkeit. Deine Handlungen richten sich nach deinen Wertvorstellungen, auch wenn du das nicht immer bewusst wahrnimmst. Zum Beispiel findest du Fairness und Freundlichkeit extrem wichtig: Darum vermeidest du Streit und steckst lieber etwas zurück. Darunter leidet allerdings deine Offenheit, die ebenfalls zu deinen Werten gehört.

Persönliche Werte helfen bei großen Entscheidungen und in kleinen, alltäglichen Situationen. Wenn du sie verleugnest, kommt irgendwann der große Frust. Oder du fühlst dich verunsichert, weil andere über dich bestimmen wollen.

Wer autonom leben will, ist der richtige Typ für die Selbständigkeit. Wer hingegen finanzielle Sicherheit braucht, arbeitet lieber als Angestellter. Vertrauensvolle Menschen schließen schnell Freundschaften. Perfektionisten lehnen Hilfe ab. Solche Beispiele zeigen, wie persönliche Werte und Persönlichkeit zusammenhängen.

Wie persönliche Werte deine Beziehungen beeinflussen

Wenn du deine eigenen Werte verstehst, kannst du dein Leben danach ausrichten. In der Folge gelingt es dir, gute und erfüllende Beziehungen zu führen. Die Psychologie der Werte zeigt außerdem, wie wichtig es ist, den eigenen Werten treu zu sein. Du bist einerseits zufriedener mit dir selbst und kannst andererseits besser auf andere, gleichgesinnte Menschen zugehen.

Wer in Einklang mit seinen Werten lebt, empfindet sein Leben als sinnvoll. Das wiederum macht dich offener gegenüber deinen Mitmenschen. Richtig zuhören, ehrlich sein, eine positive Einstellung zeigen – so verbesserst du deine Beziehungsfähigkeit. Dafür musst du deine Wertvorstellungen nicht ändern. Sie sind, wie sie eben sind. Aber du kannst sie dir bewusst machen und ausleben. Das macht dich und dein soziales Umfeld glücklicher.

Coaching: Wegweiser zur Arbeit mit deinen Werten

Wenn du Schwierigkeiten hast, deine Werte zu analysieren, kann ein Coaching helfen. Für den Einstieg bietet sich der kostenlose Persönlichkeitstest von Greator an. So hast du eine erste Vorbereitung und weißt, mit wem du es zu tun hast: mit deinem inneren Ich und deinen persönlichen Werten.

Durch die Definition der Werte schaffst du es bald, sie in deine täglichen Abläufe zu integrieren. Entscheidungen dauern vielleicht erst einmal länger, weil du gründlicher überlegst, welche Werte dir wichtig sind. Ein Coach unterstützt dich bei der Selbstreflexion und auch bei deiner persönlichen Weiterentwicklung.

Persönliche Werte im Berufsleben

Mit dem Selbstbewusstsein verbessert sich deine Fähigkeit, die persönlichen Werte anzuwenden. Das macht dich zufriedener und erfolgreicher. Schließlich können deine Entscheidungen deine berufliche Karriere vorantreiben.

Persönliche Werte haben großen Einfluss auf deine Arbeit – ob sie bestimmten Aufgaben im Wege stehen und dich verunsichern, oder ob sie dir die Aufgaben erleichtern. Darum bist du am produktivsten, wenn dein Arbeitgeber ähnliche Wertvorstellungen hat wie du.

Herausforderungen bei der Umsetzung deiner Werte

Gerade im Beruf liegen oft Hindernisse im Weg, dir es dir schwer machen, deinen persönlichen Wertvorstellungen zu folgen. Das heißt, dass deine eigene Überzeugung Stress verursachen kann. Vielleicht steht der Wert „finanzielle Sicherheit“ im Widerspruch mit der Selbständigkeit. Oder du sollst absolut verschwiegen sein, willst die Kollegen aber nicht anlügen. Solche Herausforderungen kannst du nur meistern, wenn du deine persönlichen Werte richtig einschätzt. Die können sich allerdings im Laufe der Zeit ändern – ebenso wie deine Lebenssituation und dein Berufsweg.

Langfristige Vorteile der Ausrichtung an deinen Werten

Wenn du nach deinen eigenen Werten lebst, wirst du zufriedener mit dir selbst sein – und dich wohlfühlen. Vielleicht trittst du damit einigen Leuten auf die Füße, aber letztendlich geht es um deine Entwicklung. Andersherum fühlst du dich schlecht, wenn du gegen deine Überzeugung handelst.

Wie sieht es mit deinem Werte-Bewusstsein aus? Lebst du nach deinen Vorstellungen? Hast du einen klaren Blick auf deine Entscheidungen und kannst sie begründen? Das ist ein gutes Zeichen, auch wenn manche Dinge erst in der späteren Nachsicht deutlich werden. Genau darin zeigen sich die Vorteile, sich an den eigenen Werten zu orientieren.

Schlussfolgerung: Deine Werte als Kompass für ein erfülltes Leben

Persönliche Werte sind also eine Art Kompass, der dir den Weg zum Ziel zeigt. Klingt logisch: Wer weiß, wo und wie er vorwärtskommt, hat gute Erfolgschancen. Denk also öfters über deine Werte nach und setze sie im Alltag um. Dabei hilft dir der kostenlose Persönlichkeitstest bei Greator: So verstehst du dein eigenes Verhalten und erkennst deine Stärken. Arbeite auch an der Weiterentwicklung deiner Werte, denn das Leben ist nicht statisch. So wie du dich veränderst, verschieben sich auch deine persönlichen Werte.

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Geprüft von Dr. med. Stefan Frädrich

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