Du bist motiviert, dich weiterzuentwickeln – aber weißt nicht genau, wo du ansetzen sollst? Vielleicht fühlst du dich in manchen Bereichen stark, zweifelst aber an dir, wenn es auf andere ankommt. Um dein volles Potenzial zu entfalten, musst du dich selbst wirklich kennen. Und das bedeutet: Du darfst lernen, deine Stärken und Schwächen zu erkennen – und anzunehmen.
In diesem Artikel erfährst du, warum es so wichtig ist, ehrlich mit dir selbst zu sein, wie du deine Stärken bewusst einsetzt, deine Schwächen verstehst und welche Tools dir auf diesem Weg helfen.
Viele Menschen glauben, sie müssten „perfekt“ sein, um erfolgreich oder glücklich zu leben. Doch das Gegenteil ist der Fall: Wer sich selbst mit all seinen Facetten annimmt – mit Licht und Schatten –, gewinnt Klarheit, Selbstvertrauen und Authentizität.
Sich der eigenen Stärken und Schwächen bewusst zu sein bedeutet:
„Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Selbstverwirklichung.“
– Christina Hommelsheim, Greator Life Coach
Oft werden Stärken mit Kompetenzen verwechselt – dabei steckt viel mehr dahinter. Eine Stärke ist nicht nur das, was du gut kannst, sondern das, was dir leichtfällt, Freude macht und Energie gibt. Schwächen sind hingegen Verhaltensmuster oder Eigenschaften, die dich blockieren, viel Energie kosten oder in bestimmten Situationen hinderlich wirken.
Wichtig: Stärken und Schwächen sind nicht in Stein gemeißelt – sie sind entwickelbar, situativ und oft zwei Seiten derselben Medaille.
Gerade im Coaching wird immer wieder deutlich: Menschen haben Angst, sich mit ihren Schwächen zu konfrontieren – aus Scham, Unsicherheit oder dem Wunsch, stark zu wirken. Doch genau darin liegt deine Chance.
Schwächen sind:
Laut einer Studie der Harvard Business Review berichten Führungskräfte, die aktiv an ihren Schwächen arbeiten, von einer signifikant höheren emotionalen Intelligenz, besseren Teamführung und klarerer Kommunikation.
Wer sich selbst analysieren möchte, braucht Klarheit, Mut – und ein paar gute Fragen. Diese Schritte helfen dir dabei:
Wie reagierst du in Konflikten? Wie gehst du mit Stress um? Wann fühlst du dich besonders lebendig? Notiere deine Antworten – ohne Filter.
Menschen, die dich gut kennen, haben oft einen objektiveren Blick auf deine Wirkung. Bitte um ehrliches Feedback – schriftlich oder im Gespräch.
Der kostenlose Greator Persönlichkeitstest gibt dir ein klares Bild deiner Charaktereigenschaften. Du erfährst, wie du tickst – und wo deine besonderen Stärken und typischen Herausforderungen liegen.
In welchen Tätigkeiten gehst du auf? Was strengt dich an – obwohl es dir eigentlich „liegen müsste“? Energie ist ein wichtiger Indikator.
Beobachte dich über mehrere Tage bewusst: Wann wirst du ungeduldig, unsicher oder perfektionistisch? Wann fühlst du dich sicher, authentisch und stark?
Du darfst delegieren, lernen oder dich einfach entscheiden, etwas nicht perfekt zu beherrschen. Das macht dich menschlich – nicht minderwertig.
Nicht jede Schwäche lässt sich in eine Superkraft verwandeln – aber jede lässt sich verstehen, entmachten oder durch neue Strategien ausbalancieren.
Beispiele:
„Deine größte Schwäche enthält oft deinen stärksten Schatz – du musst nur lernen, ihn zu bergen.“
– Dieter Lange, Experte der Greator Lebensschule
Besonders im Jobkontext – etwa im Bewerbungsgespräch oder bei Mitarbeiterentwicklung – ist es entscheidend, dass du deine Stärken authentisch benennen und deine Schwächen reflektiert einordnen kannst.
In der Greator Life Coach Ausbildung lernst du, wie du diese Fähigkeiten nicht nur für dich, sondern auch im Coaching mit Klienten gezielt nutzt.
Wer seine Stärken und Schwächen kennt, führt ein bewussteres, selbstbestimmtes Leben – mit Klarheit, Fokus und mehr innerem Frieden. Es geht nicht darum, „perfekt“ zu sein, sondern echt. Und der erste Schritt dahin ist Selbsterkenntnis.
Mach jetzt den kostenlosen Persönlichkeitstest von Greator und finde heraus, wie du wirklich tickst – und was du daraus machen kannst. Du wirst überrascht sein, was du alles in dir trägst.
